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Vollständige Version anzeigen : Literatur und praktische Tipps für SV-Unterricht



Filzstift
29-04-2015, 15:32
Hallo!
Ich wollt mich ein wenig einlesen in Trainingsmethoden moderner Selbstverteidigung, zwecks ausprobieren mit den Kolllegen:). Drills, Arten von Sparring (wär mir total wichtig), Szenarios, Stresstests und so weiter und so fort. Also alles, was gutes SV training ausmacht, und wie man es trainiert. ich hab mir gerade ein Buch aus der Ashihara-karate ecke bestellt, das in einigen Aspekten Infos verspricht, aber die örtliche Buchhandlung ist eher begrenzt was das thema angeht und auf amazon geben die leseproben ja nicht viel her.

Da will ich mal das geballte community wissen anzapfen:)
Danke und schönen Mittwoch! Ich muss jetzt ins training:)

Me1331
29-04-2015, 15:41
Lee Morrison hat Videos
Tony Blauer auch
Rory Miller auch

Wie wer was Gruppe?
TZI Theme zentrierte Interaktion
http://www.feliz.de/tzi.pdf


Empfehle dazu aber generell einen guten Lehrer, die meisten davon geben sogar Kurse in Deutschland. :p

gast
29-04-2015, 17:40
edit

Filzstift
30-04-2015, 23:10
die seh ich mir mal an, vielen Dank:)

hans-charles
06-05-2015, 07:54
Hallo Filzstift,

Du willst Dich in ein Thema einlesen und dann mit Kollegen oder Sportfreunden das Gelesene im Dojo nachstellen. Das kann ich aus Deinen Zeilen entnehmen.

Ich möchte mich jetzt nicht unbedingt auf Bücher in einer anderen Sprache berufen.
Bei amzon habe ich mir diese Bücher, gebrauchte Ausgaben gekauft:

Selbstverteidigung die funktioniert, von Andreas Häckel,
ich denke ein gutes Buch, das sich mit den Grundlagen beschäftigt. Bei der Messerabwehr bin ich mit der angebotenen Lösung nicht zufrieden.
Sonst finde ich es sehr gut.

Sicherheit in der City, von Marc " Animal " MacYoung & Chris Pfouts,
einfach wie er selber schreibt, ein Handbuch dafür wie man vermeidet,...

Alexander Kelch, Taekwondo- professional, Training, Taktik, Selbstverteidigung, etwas stark auf Taekwondo bezogen aber auch mit einigen guten Ideen.

Kostenlos aus dem Internet:
Willkommen in der* Selbstschutzakademie.de (http://www.selbstschutzakademie.de)
der User ist hier im Board

TPS - Trainingsgemeinschaft für präventive Selbstverteidigung (http://www.tpstraining.at)

vielleicht findest Du etwas ...
Gruß