aus der rückenlage son sprung zum stand

[GeRScH]

ja ich weiß....wirrer threadname...
man sieht doch in vielen kampfsportfilmen...wie die sich so aus der rückenlage hin aufrichten (aufspringen)...
mich würde mal interessieren, wie man so einen sprung nennt...
ich hab leider kein bild- und filmmaterial davon...
hoffentlich versteht einer, was ich mit diesem sprung meine....

freue mich auf eure antoworten

ps: falls dies das falsche forum dafür sein sollte....tuts mir leid...wusste nicht genau welches

[Disc-Surfer]

Probiers mal hier: http://www.trickstutorials.com/home.htm

klickst Tutorials an und kannst dann bei "kip up" und "no Hand kip up" reingehen...


Gruß Disc

[GeRScH]

bingo das isser

big thx

kann zu

[Disc-Surfer]

aber ist doch gern geschehen :D


Gruß Disc