Zitat von
Cam67
Alles was da aufgezählt wird , erhält man auch beim Kickboxen und Thaiboxen ebenso und zusätzlich vernünftige Waffen für eine Frau . Sie macht Leichtathletik . Wird also kräftige Beine haben und damit eine gute Grundlage um wirkungsvoll Frontkicks , Stampftritte , soccer Kicks , auszuführen .....zusätzlich ein Clinchverhalten was diese Waffen mit berücksichtigt und damit einem realen Geschehen viel näher kommt . Laufen , wegrennen kann sie ja eh schon ...
Boxen hat nur die Faust und die wird dann auch noch bandagiert und in Dicke Polster gepackt . Schlechte Voraussetzung, um es draussen ernsthaft benutzen zu können ohne sich selbst zu verletzen , wenn es trainingstechnisch "nur" als Zusatz mitgenommen wird . (2x die Woche , keine Wettkämpfe )
Boxen als Empfehlung kann ich nicht nachvollziehen.