Habe jetzt nur 2 Sachen gesehen die ungesund sind. Das waren die Übungen zur Schlagkraft Steigerung mit Gewichte in der Hand.
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Habe jetzt nur 2 Sachen gesehen die ungesund sind. Das waren die Übungen zur Schlagkraft Steigerung mit Gewichte in der Hand.
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Der bekannte DJKB Lehrer Marijan Glad hat seine eigene Kata entwickelt:
Mal was anderes:
Wieder was gelernt. Gi heißt einfach nur Kleidung....
https://youtu.be/AuXOkRMH0jQ
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Also sag ich dann jetzt nicht mehr Karate Anzug sondern Karate Kleidung :DZitat:
Zitat von KeineRegeln
Wenn man jemanden fragt, willst du ein Gi für 10 Euro kaufen, kann man ihn irgend ein billiges Kleidungsstück geben. Cool :D
Mag den irgendwie.
https://youtu.be/SfFEf7rwTzY
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