Bäume kann man bestimmt gut als Boxsack missbrauchen. :D
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Bäume kann man bestimmt gut als Boxsack missbrauchen. :D
Wie kann man den armen Baeumen sowas antun!:ups:
Stell dir mal vor jemand würde dich so behandeln ;)Zitat:
Zitat von Dastin
Cool. Abhärtung. :DZitat:
Zitat von freakyboy
Komm her :DZitat:
Zitat von Dastin
Seit langem mal ein freier Tag, und was habe ich gemacht? Den Hausputz. Könnte mich mal einer erschießen?
Du bist zu weit weg.Zitat:
Zitat von freakyboy
Bäume fühlen doch nichts?
Auch die haben Gefühle :blume:Zitat:
Zitat von Dastin
Vielleicht macht die das ja wuschig.Zitat:
Zitat von freakyboy
Deswegen kommt aus dem Stil so nen weißes Zeug, wenn man die verletzt? :confused:Zitat:
Zitat von Fry_
Das ist bestimmt auch für den Baum ein tolles abhärtungstraining. Jetzt muss ich mich wohl an Verkehrsschilder vergreifen. :DZitat:
Zitat von freakyboy
Viel Spaß beim Schienbein quälen :p
Ach was. Der ganze Arm darf auch leiden. :DZitat:
Zitat von freakyboy
Ich überlege die Zeit die ich noch habe Morgens draußen zu trainieren, aber ich weiß nicht, ob sich das wirklich mehr lohnen würde.
Kampfsport habe ich aktuell immer Abends (Montag (1,5h), Mittwoch (1,5h), Donnerstag (3h), Freitag (1,5h), und Samsatag (2h)
Aktuell habe ich immer am Montag, Mittwoch und Freitag nach dem KS etwas Ganzkörpertraining zu machen.
Sonntag steht laufen auf den Plan aber das habe ich bis jetzt nur ein mal gemacht und das vor paar Wochen
Knapp 10 h pro Woche sollten eigentlich genug sein ;)
Ne. In China trainieren die 4 Stunden am Tag 7 mal die Woche.Zitat:
Zitat von freakyboy
3 Stunden Krafttraining machen da ja auch nicht wirklich den großen unterschied, Ich dachte mir aber, dass es evtl. für den Körper besser ist, wenn ich morgenstrainiere.