An die Thread-Erstellerin
Das mit dem inneren Schweinehund kenn ich auch - ich bin da wahrscheinlich tatsächlich noch schlimmer wie du ;)
Ich trainier' seit 2 Monaten KM.
Und mir wurde vor Jahren schon von Ärzten folgendes gesagt:
Ich werde aufgrund meiner psychischen Vorbelastung (kPTBS) & körperlichen Einschränkungen (Hohlkreuz) NIEMALS Selbstverteidigung lernen können.
Heute stehe ich kurz vorm 1. Leveltest.
Ich habe während des Trainings oft Schmerzen & bin oft kurz vorm Aufgeben.
Doch die Trainer & Trainingspartner pushen mich bis zum Ende mit positiven A*****tritten.
"Geb' niemals auf! Du kannst mehr als du denkst" - das ist mein Trainings-Credo.