Zitat von
turtlemania
Danke erst mal für die wirklich ernst gemeinten Antworten!
Erst einmal quäle ich mich überhaupt nicht, ich kenne meine Grenzen und mache nur, was mir gut tut.
Da ich in der Arbeit den ganzen Tag sitze, mache ich diese Dehn- und Yogaübungen nicht nur für das
Taekwondo, sondern auch für mein Wohlbefinden und meinen Reitsport.
Aber wahrscheinlich unterhalte ich mich wohl lieber direkt mit meinen Trainern als hier sinnvolle und objektive Antworten von manchen Leuten zu bekommen :rolleyes: