Hi Leute,
So schwierig sollte es mit der Definition von Kritik nicht sein:
=> Wikipedia
Kritik bezeichnet heute ganz allgemein eine prüfende Beurteilung nach begründeten Kriterien, die mit der Abwägung von Wert und Unwert einer Sache einhergeht. Unterschieden wird häufig nach der Art und Weise:
* positive Kritik: ein Lob, die Anerkennung
* negative Kritik: ein Tadel
* konstruktive Kritik: eine Kritik, die auf Verbesserung des Gegenstandes abzielt (siehe auch: Correctio Fraterna)
* destruktive Kritik: eine Kritik, die auf die Vernichtung des Gegenstandes abzielt (siehe auch: Verriss)
Dies nur vorweg.
Was die Kraft der
Ellenbogenschläge und Knieschläge anbelangt.
Gibt es freiwillige die sie testen wollen ? Ich habe die Erfahrung gemacht das sie durchaus sehr kräftig sind. Wer will kann sich aber selber überzeugen, muss man nur leider hinter dem PC erstmal weg ;-), was für den einen oder anderen vielleicht eine seltene Erfahrung wäre.
Nun zu den Fauststößen.
Nein wir arbeiten nicht in der Form mit der Hüfte wie es zb. ein Boxer tut.
Jedoch arbeiten wir sehrwohl mit Körpergewicht, nämlich durch die Schrittarbeit.
Zusätzlichz sollte doch nun jedem bewusst sein, der sich mit *ing*ung auseinandersetzt oder es sogar selber betreibt, das wir nicht mit Schubkraft ( wie häufig zb. im Boxen verwendet) sondern mit Peitschenkraft arbeiten.
Sehr schön zu sehen und erklärt in diesem Clip.
YouTube - Emin Boztepe punching
Noch dazu möchte ich sagen, dass der
Sandsack ca. 70-80 Kilo wiegt und Prallgefüllt bist oben hin ist. Die Schwingung ist i.d.R abhängig davon wie schwer und fest der Sack ist :-)
@ Russel: Schön das du hier bist, Lust mal wieder zu trainieren ? LG
Achja, zu den
Formen in Verbindung mit Anwendungen:
Hier ist es klar so zu sehen, dass jede noch so kleine BEwegung in der Form eine Bewegung in der Anwendung entspricht, jedoch keines Falls in längeren komplexeren Abläufen identisch ist. Daher muss man sehr genau schauen um die parallelen zu entdecken. Da es i.d.R sehr kurze und knappe Bewegungen sind.
Und zu guter letzt:
An die, die alles scheiße finden. Tut eurer Umwelt was gutes belehrt sie mit eurem Wissen und stellt entsprechende Videos von EUCH zeitnah bei Youtube rein, sodass wir alle schlauer werden.
Das wäre doch super ;-)
LG