December 11, 2008
Greg Glassman ridicules Brandon Oto and claims he doesn't understand fitness, physics, or mathematics. Refuses to recant his statement that Crossfit will give you a 750 lb deadlift within 2 years, even though there is no proof. Refuses to recant the idea that Crossfit will be a better program for bodybuilding than actual bodybuilding (drug-free). Also declares exercise science a myth and says that no achievement in human performance has come even in part from exercise science.
Quelle:
CrossFit Discussion Board - View Single Post - T-Nation, Shugart and the Truth About CrossFit
via:
Crossfit: The White Papers
Nochmal: Coach sagt seit 2003, dass er Leute mit CF zu nem 750lbs Deadlift bringen kann. Innerhalb von 2 Jahren.
Bisher gibt es keinen CFer, der das geschafft hat.
Er sagt auch, dass CF besser für Body Builder ist, als Body Building.
Aber alle BBler die CF machen hatten vor her schon ihre Figur und haben zusätzlich noch ihr Workout angepasst.
Trotzdem besteht Glassman auf diesen Aussagen.
Er sagt auch das Sportwissenschaften ein Mythos sind, und Periodisierung von Training "Hexenwerk."
Ich verstehe nicht, warum man da noch drüber diskutieren muss...