Hallo angHell,
ich verstehe den Hüfteinsatz durchaus. Nur verstehe ich ihn so, wie die Hüfte faktisch auch funktioniert. Sie, die Hüfte, kommt nicht aus irgendwelchen geheimen Kräften zur Rotation, sondern wird „immer“ über Muskelarbeit bewegt. Ihre Bewegung, ob Rotation oder sonstwie, ist somit „immer“ das Ergebnis von Kraft. Nie umgekehrt. Da hilft auch kein Kaffee, da hilft einfach mal ein Fachbuch zur Bewegungslehre des menschlichen Bewegungssystems.
Dein Kugelstoßbeispiel ist ohnehin völlig fehl am Platz, da die Bewegung des Kugelstoßens eine vollkommen andere Bewegung und andere Funktion darstellt. Das hatte ich in der letzten Diskussion ausführlich erläutert, wie auch am Speerwerfer. Es ist eine vollkommen falsch Übertragung. Kleiner Tip. Stelle Dir mal einen Kugelstoßer vor, der abwechselnd mit beiden Händen 6 Kugeln in der Sekunde nach vorne stoßen soll - und das nicht mit dem Ziel, sie weit zu stoßen, sondern mit dem Ziel, sie horizontal abzustoßen, eben wie einen Fauststoß und das Ganze auch noch zentral, also mittig, vor dem Körper und bei jedem Stoß im Stand noch ein Stück vorrücken soll. Was glaubst Du, was da noch von der ursprünglichen Kugelstoßbewegung übrig bleibt? Einfach mal weiter denken, als bis zum falschen Argument.
Gruß, WT-Herb