Welche Tennisballschlagübung findet ihr am sinnvollsten ?

[saxog]

1 - Russiche:


2 - Klassische:


3 - Taktische:


4 - Keine, alles nonsense

Gruss

[VlesSchaf]

Alle. Sie schulen alle auf ihre Weise das, was es zu schulen gilt.

Die "russischen" finde ich nicht so richtig perfekt, weil die Schläge hauptsächlich nach unten gehen. Aber trotzdem gut.

[Primo]

Alle. Sie schulen alle auf ihre Weise das, was es zu schulen gilt.

Die "russischen" finde ich nicht so richtig perfekt, weil die Schläge hauptsächlich nach unten gehen. Aber trotzdem gut.

Das hat FCVT ja bei dem anderen Tennisball auch bemängelt.

Was passiert eigentlich mit dem Reballdo Ball wenn man klassisch VT mässig "aufwärts" mit den 3 Letzten Knöcheln schlägt ?


Gruss

[angHell]

Nutze ja den klassischen, aber mach außerdem bewegung, schritte (raus rein und Flanke (also im 90° Winkle zur Bewegungsrichtung des Balls schlagen und mit schritt/hüfte/ellenbogen treffen) sowie eins/zwei übungen - da gehts imo erst richtig los...^^

Variiere auch die Spannung (Geschwindigkeit)