Zitat Zitat von TREiBERtheDRiVER Beitrag anzeigen
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-Schwimmen
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Schwimmen hast du noch nicht in deinem Trainingsplan, aber steigert die Physis unheimlich, kostet wenig bis gar nichts, schont Gelenke und kann Spaß machen. ...
Hatte ich auch noch in peto gehabt - bis ich oben lesen hatte "OP Stirnhöhle, Nase, ...".
Da ist das möglicherweise nicht (mehr) ganz kompatibel?