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Geändert von Gast (26-10-2016 um 09:37 Uhr)
Ich bevorzuge die folgende Technik:
Wenn der Schlag kommt, schnell abducken, die Arme weit auseinander nehmen und mit Schwung jeweils den Zeigefinger von beiden Seiten in den Bereich oberhalb der Hüftknochen stecken, dann beide Zeigefinger rhythmisch krümmen und strecken, dabei möglichst laut "gutschi-gutschi-gutschi" rufen. Hat bisher jeden Angreifer besänftigt und/oder verstört. Im Anschluss kann der Angreifer in den Arm genommen werden (bei mehreren Angreifern diese aber nicht aus den Augen lassen).
Ok .. sry .. jetzt ein ernsthafter Versuch: sicherlich ist als Erstreaktion eine Meidbewegung eine gute Idee, gerne kombiniert mit einem gleichzeitigen Block. Da der Angriff damit aber in aller Regel nicht beendet ist, wäre der Idealfall, dass mit der noch freien Hand ein gleichzeitiger (Gegen)Angriff erfolgt. Dann Folgetechniken. Das beste ist, du fragst deinen Trainer und probierst es selbst aus. Trainiere vor allem auch mal unter nicht-optimalen Umständen (wenn SV dein Ziel ist). Steh mal an der Wand. Halte mal was in den Händen. Hab mal eine Hand in der Hosentasche. Etc. Dann wird klar, warum die Auseinandersetzung in der Theorie so eine Sache ist ...
Geändert von der_christoph (13-09-2016 um 19:07 Uhr)
Sind noch Ferien?
Zitat Kohleklopfer: "Ich will in dem Moment kämpfen, und keinen Workshop über Mundhygiene halten."
Im Judo macht man das mit so Rollen, so Purzelbaum sagt man auch.
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Geändert von Gast (26-10-2016 um 09:37 Uhr)
Antizipation und Box-Automatismen in Kombination mit ganz minimalen Körperbewegungen und einem ordentlichen Distanzgefühl.
Wenn ich in der passenden Distanz stehe, dann sind das idR minimale Steps die mich aus oder in die Schlagdistanz bringen. Der Rest ist Erfahrung und Routine.
Bei dieser Version gilt insbesondere: Übung macht den Meister.
Der Idealfall wäre, dass man den Gegner trifft, wenn er noch auf den Schlag fokussiert ist und ausatmet; was zu einer geringen Körperspannung führt. Wer dann noch zu treten kann wie in Pferd bzw. Büffel, der hinterlässt höchstwahrscheinlich auch bleibenden Eindruck beim Gegner.
Im Ernst kann man hier das eine oder andere sehen, auch wie man's nicht macht:
https://youtu.be/NqEANlBbhsA?t=12
"Man kann Leuten nicht verbieten, ein ***** zu sein." (Descartes)
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