Zitat Zitat von Kusagras Beitrag anzeigen
Ist gemein, dass man auch ohne Traning ordentlich zunehmen kann...an "passiver Masse"
In der Phase habe ich allerdings auch erheblich an Rumpfmuskulatur und stütztender Gelenkmuskulatur zugenommen. Z.B. einen Gewichtheberbauch bekommen, also eine doof aussehende, bierplautzeähnliche Muskelplatte von den Rippen bis zur Leiste. Damals konnte ich auch mit aller Kraft keinen Finger unter die Rippen bekommen, das geht jetzt leider wieder.