Zitat von
Katamaus
Sag mal Fips, was genau willst du eigentlich von mir?
Na wie wäre es denn z.b. einfach mal damit, bei der Sache zu bleiben?
Ausgangspunkt war meiner Erinnerung nach, dass Du uns Dein tolles funktionales Training angepriesen und erklärt hast, dass die meisten Leute falsch trainierten. Man müsse sich nämlich wie Du bei Deiner Bankdrückübung in eher unvorteilhafte Positionen bringen, in denen man kein ernsthaftes Gewicht mehr bewegen kann. Das würde dann die Schwachstellen verbessern, wie z.B. bei Dir die "Rumpfstabi". Meine Frage, ob Deine Art des Trainings denn dazu geführt hätte, dass Du mehr als vorher beugen kannst, weil Dein Rumpf und damit Dein limitierende Faktor stärker geworden sein müsste, hast Du ignoriert.
Stattdessen hast du wiederholt ausgeführt, das Dein Rumpf Deine Schwachstelle sei die adressiert werden müsse, was Du mit einem Vergleich Deiner Beugeleistung zu Deiner Bankdrückleistung illustrieren wolltest. Du würdest dann von mehreren Personen darauf hingewiesen, dass Deine Squats vermutlich hoch waren und auch Deine BD-Technik evtl. noch Verbesserungswürdig ist. Damit relativiert der angebliche so signifikante Kraftunterschied vermutlich erheblich, evtl. liegen die Kraftwerte für OK und UK (sofern man das bei Squats überhaupt so sehen will, geschenkt) sogar in einem relativ vergleichbaren Rahmen. Damit bleibt von Deiner ursprünglichen Argumentation nicht mehr viel übrig. Nur der von Dir bezahlte Trainer für funktionales Training bestätigt Dir natürlich, dass Du sehr starke Beine hast und mit 20 kg Kurzhanteln an Deiner "Rumpfstabbi" arbeiten solltest.
Geändert von Fips (08-06-2021 um 21:12 Uhr)
So if you meet me, have some courtesy, have some sympathy, and some taste, use all your well-learned politesse, or Ill lay your soul to waste