Nachdem ich jetzt mehrere Wochen an meinem Dummy trainiert habe und die gesamte Form kann, ist mir klar geworden, dass die eingangs gestellte Frage wichtig war. Denn daraus ergab sich wozu dieser Dummy gedacht war. Was damit trainiert werden soll. Schrittarbeit, Platzierung und Körperstellung. Nicht Abhärtung der Arme, Erhöhung der Schlagkraft oder sonstiges. Wie auch im allgemeinen beim Wing Chun interpretiert der westliche Mann gerne Falsch und bringt seine Kraft ins Spiel. Macht aus dem Dummy einen Sandsack wo er kräftig drauf schlagen soll. Warum? einfach weil er Kraft hat. Wenn es darum gegangen wäre hätte man die Arme anders angeordnet. Der Verweis auf andere Tools zeigt das auch.
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so sieht mein Dummy aus. Wichtig war keine Bohrung in die Wände und sehr wenig Kosten. 80 Euro.
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Sehr cool!
Allerdings, ich denke, du wirst ein paar Veränderungen vornehmen müssen. Z.B. etwas Poster dort, wo du mit Fauststoss hingehen willst. Und die Arme, die sind fest? Da würd ich mal jemanden besuchen, der einen Holzmann hat, wo die Arme "klappern". Damit du den Unterschied spürst.
Kleiner Spam: egonolsen30, du hättest dir beim Erstellen deines Accounts ruhig mal einen anderen Namen zulegen können
"man ist keine elitäre gruppe, die den richtigen weg bestreitet, und die wahrheit für sich in anspruch nehmen kann, weil man eine minderheitenmeinung vertritt." - Marq Aurel
Innerhalb dieser Limiten sehr gut gelöst würde ich sagen.
P.S. die Kanten des mittleren Arms sehen schmerzhaft aus hehe
OK, Not macht erfinderisch und etwas ist besser als gar nichts, aber wirklich gut kann man da aus unterscheidlichen Gründen wohl nicht dran arbeiten.
Gerade das Spiel, daß Stamm und Gliedmaßen, was für effektives Üben eine große Rolle spielt, zumindest im VT-Konzept, feht der Konstruktion völlig, soweit man das erkennen kann.
Und die Kanten an den 'Armen' ist auch eher unvorteilhaft.
Unser Training:
Juli 2015https://www.youtube.com/watch?v=T96nP8HHhs8
Okt.2015https://www.youtube.com/watch?v=MniFy19b1BI
Juni 2018https://www.youtube.com/watch?v=_dv8mycOoX4
Personal Training in Düsseldorf
Neue Trainingszeiten: Mitwochs 20:15, Sonntags 17:00 Uhr, Sportzentrum im Medienhafen - bei Interesse PN
Durch das Spiel gibt Dir die Puppe ein Feedback, bzw. setzt die Grenzen von der Bewegung her und genau eben die Richtung der Kraft und diese Grenzen spielen eine wichtige Rolle im Konzept.
Und die Kanten können halt problematisch werden, wenn Du da immer und immer wieder (zusätzlich vielleicht dann auch mal nicht optimal) dagegen hämmerst.
Unser Training:
Juli 2015https://www.youtube.com/watch?v=T96nP8HHhs8
Okt.2015https://www.youtube.com/watch?v=MniFy19b1BI
Juni 2018https://www.youtube.com/watch?v=_dv8mycOoX4
Eben genau dafür ist der Dummy nicht gedacht. Er ist nicht zum draufhämmern gedacht und auch nicht um eine Kraft darauf auszuüben. Was würde man denn genau trainieren oder was würde sich an deinem Körper verändern, wenn du den Dummy schlägst oder trittst? Bekommst du härtere Fäuste und Tritte? Dann warum so umständlich? warum nicht einfach einen Holzstamm? Warum hauen Thai Kämpfer und Kickboxer nicht auf Holz sondern auf einen Sandsack?
Dann sollte man auch überlegen was zuerst da war, die Form oder der Dummy. IP Man ist zu seinem Zimmermann um die Ecke gegangen und hat ihn um den Bau eines Dummies gebeten. Der hat es dann so gemacht wie es gerade ging, mit dem was so rum lag. IP Man hat dann die Form drum herum gebaut. In seinem Videos sieht man ihn nie schlagen. Wenn man ein paar Wochen daran trainiert versteht man, vielleicht, das es um Schrittarbeit, Lücken sehen, Platzierung vom Gegner und sich selbst geht. Nur so macht der Dummy und Wng Chun Sinn.
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