Der Anfang: CrossFit - hilft dir in jedem Sport an die Spitze zu kommen.
Die Mitte: Oh, doch nicht.
Jetzt: Crossfit games, damit Crossfit Leute auch mal gewinnen können

Wobei man sich auf die CF games dann doch besser mit anderen Mitteln vorbeireitet, also zusätzlich zum "CF" Training das 100% nichts mit den WoDs zu tun hat.


Was bei CF aber wirklich gut ist, ist die Gemeinschaft, die pushen sich schon sehr stark zu besseren Leistungen, was eine gute Sache (TM) ist.