die dei den FMAlern allseits beliebten abgenudelten autoreifen fürs schlagtraining mit stöcken:
- entweder mehrere reifen auf einem stabilen ständer (holzstamm o.ä.) auschichten zu einem turm (vgl. mit einem sandsack)
- oder einzelne reifen an wand, decke, im garten (z.b. bäume, zäune...) anbinden, wahlweise starr oder beweglich, je nachdem wie/was trainiert werden soll
und für zielgenauigkeit/reaktion mit stock:
kleinere gegenstände (tennisball o.ä.) bzw. einen stock (in der mitte ausbalanciert) an einer schnur von der decke hängen und durch die treffer bleiben die ziele stehts in bewegung




Mit Zitat antworten