Zitat von
Irongriffon
also für mich gilt: nah dran ist für mich besser als weit weg. wenn ein großer platz hat, um richtig zu schlagen oder zu treten, wird es sehr schmerzhaft. darum infight üben, haken in allen variationen perfektionieren, kondition wie blöde pushen (braucht man für die konstanten meidbewegungen) und vor allem das herz haben, in den mann reinzugehen.
am boden haben für mich bisher auch immer sehr gut kneebars, leg- und heelhooks funktioniert. als takedown mache ich gerne den double-leg-ausheber, weil ich aufgrund meiner geringen größe sehr schnell unter den gegnerischen schwerpunkt komme, ohne unbedingt mit meinem knie auf die matte zu müssen.
was auch sehr gut funktioniert ist ein low-single-leg mit anschließendem leg- oder heelhook.