Nur weil für einen Selbst etwas unmöglich erscheint, gilt das für andere noch lange nicht !Zitat von BuZuS
Du hast in einem Jahr 15 kg aufgebaut...? Ja, is klar
Ich habe hart trainiert ! Ich habe hart gegessen !
Ohne Disziplin, und Durchsetzungsvermögen läuft eben nichts !
Etwas weniger am Pc sitzen und mehr Sport ! Ich lebe nach Ernährungsplan, jetzt lowcarb. Am Anfang nicht da gab es Carbs ohne Ende.
Falls jemand Infos zu diesem "unmöglichen"Vorgang braucht, gebe ich gerne Trainingspläne Ernährungspläne ect. her.
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