Liegestütze oder Bankdrücken?

[Kraken]

Naja wenn du nur Skipping am Sandsack machst, hast du natürlich recht

Jaja... schon gut. Du hast natürlich recht.

Und nun geh' an die Sportuni deiner Wahl, und erklär den Profs dort, dass die Sportwissenschaft der letzten paar Jahre absolut grundlegende Fehler hat.

Und das intervalles anerobes und aerobes Ausdauertraining eigentlich das Gleiche ist, wie Kraftausdauertraining.

Husch husch