Zitat Zitat von Schnueffler Beitrag anzeigen
Man kann es auch übertreiben!
Ja, ja...hab mal wieder versäumt, das Einschalten des Ironie-Modus deutlich zu kennzeichnen
Ich fixiere lieber eine Punkt im Raum und konzentriere mich auf meine Sinne, um die "Aura" des jeweiligen Trainings zu spüren.
Von der Tradition her hat man das früher wohl so gemacht, die Augen lieber nicht zu schließen...eben um auf alle Eventualitäten reagieren zu können.
Aber vielleicht schläft der eine oder andere tatsächlich ein, wenn man das mokuso lang genug macht