Hi BUJUN


Hallo Jesper - zunächst meinen Dank für die vielen Infos + Anregungen.
Immer gerne...



Ist schon + 20 Jahre her, aber ich kam in den Genuß von Privatunterricht bei Heinrich Pfaff - und der hat tatsächlich die ChiSao - Reflexe "abgerufen"indem er so über meine Arme schlug / drückte, dass die eingepflanztenautomatischen Verformungen entstanden.
Das ist eine gute "Chi-Sau"-Übung, wie "Luk Sau", usw.

Kann man dann progressiv aufbauen, indem man das Input erhöht und die Intensität steigert.

Abgesehen davon, dass mir die Begriffe "Chi Sau-Reflexe" und "Verformungen" nicht gefallen...

Später, wenn alle Begrenzungen abgebaut sind und alles total frei ist, mit realistischer Intensität ausgeführt = "Chi Sau".






Wenn ich das heute mit Worten beschreiben soll

ÜBUNG
vorgehen mit Keil / Schlag - Gegner macht nix - Treffer
dto. aber Gegner blockiert / schlägt mit Kontakt zu meinen Armen / drückt =
Verformung wie in ChiSao gerlent sollte erfolgen

Das ist in erster Linie eine Strategie, deren Umsetzung sich progressiv (von sehr begrenzt bis frei) üben lässt.


Das Problem sehe ich für mich in dem "Endlos-Gekurbel" ohne Wissen um
was es eigentlich geht !
Genau so ist es!

Wie ich sagte, das ständige Wiederholen, oder Kurbeln wie Du es nennst, ist für eine Übung, wie das "Luk Sao" OK, aber für "Chi Sau" sollte es wie ich schon sagte, blitzschnell eine Entscheidung geben - reset - go...


Meine Version: ich will ran + hauen + greifen + würgen usw. und muß die
Hindernisse seitens des Gegners wegräumen ( VT ) oder umgehen ( WT ).

Also ist die Anforderung beim Üben die, dass der Lehrer / Gegner meine
Aktionen so stört, dass die ChiSao-Reflexe erfolgen MÜSSEN.

Und das muß halt auch gekonnt werden.

Nehme Berichtigungen gerne an
Nicht notwendig...



Was Du schreibst ist





MfG

Grüße

BUJUN

"Bei den ****** von openmind" - das ist auch an openmind gerichtet als
Idee von mir zur Behebung seiner ChiSao - Probleme [/QUOTE]