Zitat Zitat von Vegeto Beitrag anzeigen
Woher weißt du ob er vorher nicht 120 kg drauf hatte und schon x Sätze gemacht hat? Oder ob es ein Warm-Up Satz ist? Oder ob er den leichten Tag hat, wo man generell nur mit 30-50% des 1 RM trainiert
Weil er viel zu stark aus den Armen zieht, sein Rücken nicht steif genug ist, sein zweiter Zug zu schwach ist, er in der Rack Postition viel zu breit steht und die Hantel ihm nach vorne abhaut, so dass er ihr hinterher laufen muss.

Aus genau dem Grund ist ein technisch relativ anspruchsvoller Lift wie die Power Snatch ungeeignet, um die Kraft eines (nicht gewichthebenden) Athlethen einzuschätzen.