Zitat Zitat von paka Beitrag anzeigen
mal doof gefragt:

Mit was genau hebt man da?
Letztendlich wird doch doch die Haut und das Gewebe strapaziert. Soweit ich weiß ist das gute Stück auch kein Muskel der trainiert werden kann. Also was genau wird da gekräftigt? Kann jemand mit etwas medizinischem Wissen oder jemand der diese Bindearten kennt erklären, was genau da belastet wird.
Soweit ich das in dem Video erkennen konnte gibt es 3 verschiedene Level der Wicklung
Beginner machen es um Eier & Glied,dann ne Zwischenstufe und zum Ende nur unten am Glied quasi Guck mal hinten auf das Poster wo er das erklärt,da sind Zeichungen dazu.Habe selber kurz angehalten und geschaut weil ich es auch wissen wollte

PS: Wenn die 94kg bei Level 3 waren ist der Typ ein MONSTER