tkd-ergänzungstrainingsthread

[zocker]

Verstehe die Frage nicht so ganz? :-)

Man kann doch so ziemlich alles außerhalb des Gruppentrainings machen. Joggen, Intervalltraining, Techniktraining, Schattenboxen etc.

es geht um konkret zu tkd passendes training.

weiter geht es um die art des trainings (zb welche art des techniktrainings).

ausserdem geht es nicht um tips für leute, die sich schon auskennen (oder dies meinen), sondern um anfänger und/oder freizeitsportler, die sich mit zusätzlichen, konkreten, regelmässigen übungen verbessern wollen.


gruss