hier speziell für yop-chagi in der (wohl noch aktuellen) wtf-version:
https://www.youtube.com/watch?v=4j1w--TjqVY
übungsformen im liegen, mit einhalten am stuhl, tiefem kicken etc. ab 3:31,
gruss
hier speziell für yop-chagi in der (wohl noch aktuellen) wtf-version:
https://www.youtube.com/watch?v=4j1w--TjqVY
übungsformen im liegen, mit einhalten am stuhl, tiefem kicken etc. ab 3:31,
gruss
Geändert von zocker (03-08-2016 um 17:52 Uhr)
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