Nee, habe darüber noch nie was gelesen, aber mit deutlich Paleoinspiriertem aktiven Lebensstil, Krafttraining, viel draußen, Biolebensmittel bin ich da schon recht nah dran. Müsstest Du ja eigentlich wissen (?), aber mit 2 mal VT und 2x 531 und dazu noch zu Fuß unterwegs und am WE aktive Regenration (
) kann man schon auch mal Muskelkater haben, denke ich, fahre damit shcon lange ziemlich gut, denke aber, dass meine Muskelschmerzen doch teilweise von ner Eppstein-Barr-Infektion (Pfeiffer) herrühren...
Zitat von angHell
Nee, habe darüber noch nie was gelesen, aber mit deutlich Paleoinspiriertem aktiven Lebensstil, Krafttraining, viel draußen, Biolebensmittel bin ich da schon recht nah dran. Müsstest Du ja eigentlich wissen (?), aber mit 2 mal VT und 2x 531 und dazu noch zu Fuß unterwegs und am WE aktive Regenration (nur nicht übertreiben
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