Wie kann man sich nur immer diese ewig langen Formen merken
Schön. Danke fürs Hochladen.
Danke Ludmilla
Silverback, von der Kälte merke ich nichts...ein paar Grundlagenübungen und ein paar Daoyinübungen vorweg, und schon ist der innere Kessel am feuern
NightFury, in meinem Alter beugt das Erlernen der Formen der Alzheimer vor
LG Pilger
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NightFury, ist das
https://www.youtube.com/watch?v=3YkW2Bq9Gmo
eure Gruppe? Ist eine Verlinkung wenn man die von dir angegebene Kampfkunst Li-Bo googelt.
LG Pilger
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Geändert von pilger (10-12-2017 um 08:25 Uhr)
Sieht nach RT Gelände in Regensburg aus. Da LiBo als Wohnort München angibt, schätze ich, das sind seine Kollegen.
Achja, die Heimat...
Dankeschön mir gefallen die Lee Formen immer
Wenn man übrigens denn "inneren Kessel" noch nicht so anheizen kann, ist es ganz gut das Aufwärm Qi Gong drinnen zu starten, wenn keine Zugluft und Kälte stören - und dann erst rausgehen, wenns etwas startet.
Gruss, Thomas
Erschrickstu gern / keyn fechten lern
Hallo Thomas,
ja, damit habe ich auch gute Erfahrungen. Mache ich teilweise heute noch so, so ca. ab -5 Grad und kälter bzw bei Schneefall. Dann ist der Körper recht dankbar, wenn man ihn vorher drinnen schon etwas aufgeheizt hat.
LG Pilger
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Ja das habe ich heute auch so gemacht. Man muss ja nicht gleich zum Hardcore Tummo Praktiker werden
Gruss, Thomas
Erschrickstu gern / keyn fechten lern
Sehr schön, vielen Dank das Du sie mit uns teilst!
Geändert von Glückskind (11-12-2017 um 10:26 Uhr)
Kämpfe nicht gegen jemanden oder etwas -
kämpfe für jemanden oder etwas.
Nach dem guten Beispiel von Pilger, wage ich mich dann auch mal mit einem Formvideo hervor. Jetzt am Wochenende endlich die Möglichkeit gehabt, mich aufnehmen zu lassen. Aufnahme und Ausführung beide ein bisschen ungehobelt aber was soll's
Tai Chi Chuan und Qigong in Neukölln und Treptow, Berlin: cloudhand-taichi.berlin
Seminare "Tuishou-Stereo": tuishou-stereo.com
Also mir gefällt die
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