Ah ok, sorry.Zitat von DatOlli
Ich bezog Wuji in dem Fall auf die Wuji-Haltung.
Also das Stehen im ca schulterbreiten Stand, die Arme seitlich am Körper, ohne dass sie bereits irgendetwas umfassen...ohne den Stand jetzt näher in den Einzelheiten zu erläutern.
Und in diesem Stand stehen, natürliche tiefe Atmung und eben tatsächlich auf den Horizont, sprich, in die Weite schauen...und was da halt noch an weiteren Details dazu kommt...
Das ist eine sehr grundlegende Übung, die im Körper sehr viel an Spannungen lösen kann, “Dinge“ in Körper und Geist öffnen und frei setzen kann und vieles mehr.
Es ist aber müßig, hier zu beschreiben, was da alles geschieht, denn man macht diese Erfahrung schlicht selbst, indem man es einfach tut.
Und das was sich dabei im Körper tut, ist grundlegend für weitere Entwicklung. Auch im Bereich der Kraft. Und somit auch für den Bereich der Kampfkunst.
Darauf kann man dann aufbauen.
LG Pilger
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