ach Schnüffler, hast dich immer noch nicht geändert, Null Vorstellungkraft

Danke fürs Video Lugasch :-)

ich hab den Alfons vom Feldenkrais entdeckt, den find ich gut. Sehr detailliert.
https://www.youtube.com/channel/UCt8...zCHMdZbxRSa5tQ
bin gerade dabei, sein Programm für die Füsse durchzuarbeiten, aber auch der Rest sieht interessant aus, damit werde ich wohl eine Weile lang beschäftigt sein. Die notwendige Geduld aufzubringen, ist auch nicht immer etwas, das mir leicht fällt, er braucht gefühlt unendlich viel Zeit. Aber die Effekte gefallen mir, die schon nach kurzem und oberflächlichem Ausprobieren schon auftreten.