Zitat Zitat von ThomasL Beitrag anzeigen
Dem schließe ich mich an. Wobei ich mir schon vorstellen kann, dass es bei einem Neuling noch extremer ist.
Dazu kommt dann noch, dass ich meist erst kurz vor der Zeit zu der ich normal das Licht ausmache, überhaupt nach Hause komme.
Genau, ein Neuling muß die Techniken verarbeiten, die neuen Abläufe und noch das Fitnesstraining.
Ich gebe zu, wenn ich spät noch im Training war und viel gemacht habe, egal obs Fitness oder KK war, hatte ich hier und da auch schon Einschlafstörungen, aber das ist seltener geworden. Ich versuche aber mein Fitnessprogramm zumindest früher zu machen.
Wenn ich im Schwertkampftraining war, habe ich noch ein Stück nach Hause zu fahren. Während des Fahrens komme ich aber dann auch ganz gut runter und kann zeitnah schlafen gehen.