Immer noch Pause … da ständig eine Erkältung da ist oder einer in der Familie schnupft, kein Laufen mehr … dafür habe ich jetzt mit Bauchmuskeltraining angefangen … es ist erstaunlich was YouTube alles zu bieten hat. Ich taste mich ran … jeden Tag ein bisschen... Auch Dehnen wollte ich wieder mehr machen, bin so beweglich wie eine Bahnschwelle (sagt auch der Physiomensch) … Muskeln an der falschen Stelle *seufz*

Habe auch wieder mit meiner Übung zum Pferdestand angefangen (das verkürzte Bein mit dem Nervenschaden neigt da immer wieder zu Krämpfen) vor der Pause hatte ich mich auf 2:15 Minuten hochgearbeitet … als ich angefangen habe, merkte ich gleich, da geht wieder nichts mehr … :-( Also wieder ganz klein mit 45 Sek. angefangen und dann aber relativ schnell wieder gesteigert … Ist doch traurig! Sollte es mit unserem Sport irgendwann weiter gehen, fange ich genau wieder am Anfang an … zumindest gefühlt … :-(