Meiner Meinung nach, ist im Sport für den Erfolg eines Sportlers eine hohes körperliches Fitness erforderlich, da es sich auf die Entwicklung verschiedener Fähigkeiten wie Kraft, Leistung, Beweglichkeit und Flexibilität bezieht. Neben der Verbesserung der körperlichen Fähigkeiten erfordert der sportliche Erfolg jedoch auch die Stärkung der mentalen und psychischen Aspekte. Ich finde vor allem im Kampf ist Beweglichkeit das A und O.