ich verschaffe mir ein umfeld ohne bzw. wenig medienverfügbarkeit.
dann veruche ich mit musik und einem netten getränk völlig abzuschalten und an vergangene momente, konzerte oder festivals zu denken.
oder es geht raus in die natur mit bike oder kanu, wo ich möglichst niemanden treffe , damit mich masken und abstandhalten nicht an corona erinnern.
zur anregung:
wie schafft ihr das?
habt ihr auch ein bedürfnis abzuschalten oder auswlchen gründen nicht?