Dehnung und Mobilität

[CeKaVau]

Hallo,

Und im normalen Training dann immer schön weiter so.

Wie normales Training sieht das für mich nicht aus - eher wie Wettkampftraining.

Wenn sich Leute wider besseren Wissens für Blech und Glas den Körper zerschroten wollen, dann sollen sie es halt tun.

Grüße
Sven