Beweglichkeit

[Pflöte]

Tägli. 90 Min ist schon eine sehr ordentliche Hausnummer, wenns kein Profi ist.

...alleinerziehende Mutter mit Vollzeitjob. Da ist das tägliche Yoga die Form des Abschaltens und Sichzeitnehmens. Dafür ist dann die Glotze fast nie an. Geht schon alles. Dahinter steht aber, dass sie sich nicht zwingt, sondern einfach Bock darauf hat.