2 mal 3 min täglich ist mein neues ziel, solange es so kalt ist.
PS: nee. da ich nicht morgens mit ruhepuls hinein gehe., sondern auch oft nach dem cardio![]()
2 mal 3 min täglich ist mein neues ziel, solange es so kalt ist.
PS: nee. da ich nicht morgens mit ruhepuls hinein gehe., sondern auch oft nach dem cardio![]()
Geändert von marq (13-01-2024 um 14:22 Uhr)
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