Zitat Zitat von Katamaus Beitrag anzeigen
Jo. Klassische SV-Anwendung. Dann noch durchziehen und auf dem Rückweg Gedan Barai (ebenfalls 2 Stufen höher) und man hat den Beginn der Heian Sandan in Anwendung.
Die gedan barai Bewegung als Tettsui zur Schläfe habe ich ebenfalls so beigebracht bekommen als Option Da ist die Bezeichnung gedan barai allerdings in der Tat ungünstig, da mit gedan ja schon die Höhe im Wort steckt, was der Anwendung natürlich keinen Abbruch tut.