Soooo
Gerade von der ersten Stunde gekommen. Genau was ich gesucht habe.
Während aufwärmen war ich mal platt, zu spät gegessen und naja... Aussetzen überhaupt kein Problem. Dann noch 70 Minuten erste Fallübungen und bissel raufen am Boden incl erstem Haltegriff.
Wir sollten ab Stunde 3 dann doch ein GI haben, hat da jemand ein tip, gern so leicht wie möglich, so schwer wie nötig. Welche Größe braucht man da, bin 187