Zitat Zitat von BoxingJohn Beitrag anzeigen
Hallo zusammen,

ich (männlich, sportlich und mitten 40) bin, was Kampfsport angeht, früher im traditionellen Boxen gewesen. Durch eine Schulterverletzung, die die Mobilität des Gelenks leider dauerhaft einschränkt, kann ich dies seit ein paar Jahren nur noch im leichten Training ausüben.
Weitere Kampfsportarten sind daher leider auch nicht möglich, da die Schulter doch sehr im Fokus steht oder schulterschonende Arten in meiner Gegend nicht angeboten werden.
Vor ein paar Wochen habe ich mir einen Bo-Stab gebraucht gekauft und anhand mehrerer Youtube Videos trainiert.
Ich muss sagen, es macht richtig Spaß und ich würde dies gerne weiter betreiben.
Einen Verein mit Kobudo gibt es hier auch nicht, daher muss ich wohl weiter auf Youtube und Co zurückgreifen. Dies ist im Grunde auch erstmal kein Problem, da ich es hauptsächlich für mich selbst als Aktivität mache. Allerdings habe ich gesehen, dass die Techniken in den Videos sich erheblich unterscheiden und es für mich nicht erkennbar ist, ob die Darsteller wirklich Ahnung haben.
Nun wollte ich euch fragen, ob ihr einen channel oder Videos kennt, die als lehrvideo taugen.
Danke!

Moinsen!

Die Sichtung der Masse an Material im Netz wird dir nach und nach den Weg zeigen. Das hat absolut Potenzial und sollte genutzt werden. Diese Fülle an zur Verfügung stehenden Daten ist ohne Vergleich und sollte knallhart genutzt werden. Gerade für unsere Generation (ich bin Ende 40), die noch weiß, was Autodidakt sein heißt. *g* Da braucht es keinen Verein und einen "Lehrer", der meist nur sein Ego poliert. Wie du selbst schreibst: "ob die Brüder wirklich Ahnung haben". Das würde ich eher als sekundär ansehen. Warum? Naja, je mehr du dir anschaust, desto mehr Parallelen und "identische" Techniken wirst du feststellen und dir damit autodidaktisch deine Form/Techniken zusammenbauen. Ich komme was den Langstock angeht von Wing Chun und hatte eine "kleine Idee", wie man mit einem Langstock so grob halt umgeht, aber letztlich habe ich mir immer wieder clips angeschaut und das herausgefischt, was für mich stimmig und auch passend ist. Hier mal zwei Clips mit gut nachvollziehbaren und auch gescheiten Techniken zum Bo, wenn das für dich passen sollte:

https://www.youtube.com/watch?v=v1lFzG7gs20

https://www.youtube.com/watch?v=bqEzW3k-0i4



Hast du mal an Tai-Ji-Juan (Schwert) gedacht? Das ist schulterschonend oder aber nicht extrem belastend, sehr dynamisch und macht auch Spaß. Dazu auch folgend ein Clip - ist aus der Cheng-Linie:

https://www.youtube.com/watch?v=J9vTf7Hg_K4


In diesem Sinne sonnige Grüße