Ich Versuche irgendwie 2 mal die Woche GK plan aber des ist nicht wirklich Training... Nach einem normalen Beintraining wäre MT erstmal ein paar Tage raus, die Schulter ist leider auch nicht mehr 100% geeignet für richtiges pumpen.
Also ich würde schon gern bis 50 durchhalten, natürlich angepasst und auf eine Sportart reduziert.
Dann ist meine kleine Maus 7 Jahre alt und ich hatte 3-4 Jahre Zeit sie für ein Kampfsport zu begeistern
Naja mal schauen wie es weitergeht... Gern eure Meinung dazu
Ab März hab ich kein Wellpass mehr dann fällt des Boxen raus.
1. Februar nur boxen 5-6 mal die Woche
2. Jetzt schon nur noch MT von Montag bis Freitag und, falls am WE, noch fit da dann boxen.
Ich bin Februar in elternzeit ... Daher die ganze freie Zeit






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