Zitat Zitat von Vegeto Beitrag anzeigen
Kanken wird sich freuen das zu lesen, denn er predigt ja immer die völlig Entspannung. Sogar in Sanchin.
Nicht nur er!
Bei unserem (Egami / Shotokai-nahem) Shotokan ist das auch so!

Und es hilft. Als wir mal Gyaku-Zukis auf Bauch des Partners trainiert haben, sagte mir mein Partner, als ich am schlagen war: "Entspann dich mal!" Habe ich gemacht, und nach dem nächsten Gyaku Zuki kippte er fast um und röchelte nur noch!
Locker durchschlagen... machen halt viele Karateka nicht.