Die nächste innere Abteilung in der EWTO

[kanken]

die man im Kampf braucht und die ich, egal in welchem Setting, (möglichst) nie vernachlässigen würde.

Keep it soft and playful. In dem Video geht es um lernen, nicht ums freie Kämpfen.

Diese Methode ist sehr viel effektiver und verletzungsfreier als das, was ich im Karate 20 Jahre gemacht habe. Außerdem wird im freien Pushen ja auch anders geübt. Kommt halt drauf an was man wann und warum üben will.
Das weiche, spielerische, macht neurobiologisch zum Lernen sehr viel mehr Sinn, das ist aber ein Thema für einen eigenen Faden.