Zitat Zitat von Ripley Beitrag anzeigen
FFP3-Maske drüber und gut is'! :-D

Ehrlich, man muss nicht jeden sauteuren Quatsch ausprobieren. Du willst deine Lungen trainieren? Dann renn ein sechsstöckies Treppenhaus oder, falls in der Nähe, 'ne Schlackehalde rauf und runter, bis die Schwarte kracht!
Ist umsonst, bringt mindestens genauso viel.
warum glaubst du, ich suche nur den einen weg mit gadgets. du solltest davon ausgehen, dass ich zumindest 1 mal wöchentlich ein HITT training absolviere. sprints im sommer und ruderintervalle in den schlechten jahreszeiten.