auch wenn ich es nicht besonders mag:

wie kommt ihr drauf, dass ein bodybuilder nicht "funktionell" trainiert.

angenommen er hat sich nicht mit medikamenten zugehauen und trainiert auf hohem niveau:

würde der olympische 100m sprint auf 30m gekürzt würden die medaillen unter den sportlern folgenden sportarten entschieden:

Kugelstoßen, Gewichtheben, Bodybuilding. (vllt noch ringen)

auf dieser distanz ist das wichtigste die explosiv kraft, die wiederum zum größten teil abhängig ist von der maximalkraft, die zu min 80% abhängig ist vom muskelquerschnitt.


bodybuilder (nicht in der wettkampfphase) haben:

große maximalkraft, überdurchschnittliche aerobe ausdauer, ein ordentliches immun -und herzkreislaufsystem und im alter sicher keine probleme mit osteoporose.
(nur mal zu dem ganzen blödsinn, die könnten ja sonst nix)

funktionell sind (im leistungssport) 2 dinge:

unterstützung und optimierung des eigentlichen bewegungsablaufes (bei manchen SA mehr, bei manchen weniger wichtig), sowie ausgleichsgymnastik gegen muskuläre dysbalancen und folgenden verletzungen, haltungsschäden, etc