Fallen ist dem Nicht-Fallen strukturell unterlegen!

Versuch dich mal so auf dem Boden rumzurollen oder dich einfach hinzuschmeißen an einer STEILKÜSTE. Wenn du das nicht im Training richtig übst mit dem Nicht-Fallen bist du ganz schnell unten. Ob du da mit dem Arm abschlägst oder nicht ist dafür sogar zweitrangig.

Die Zeit die dafür draufgeht auf den Boden zu fallen oder gar noch dort rumzurollen geht doch von der eigentlichen Trainingszeit ab. In der könntest du Nichtfallen lernen und ständest dann fester da. Nichts gegen den Ansatz sowas als Sport zu trainieren aber es geht hier ja um Selbstverteidigung.

In meinen Augen ist es sinnvoller ein strukturell überlegenes Attribut zu trainieren als sich in Details zu verzetteln, die du dann auf der Straße sowieso nicht benötigst.
Wenn ich fähig bin nicht zu fallen, dann falle ich nicht und brauch auch nicht abrollen. Also wozu abrollen trainieren? Rein logisch-wissenschaftlich fehlen da doch Argumente