Zitat Zitat von big X Beitrag anzeigen
ja - das zurückziehen der hand liefert mehr kraft - aber nur, wenn die schulter dabei gedreht wird. guckt euch vegetos beispielbilder an .
Exakt. Auf das "Hikite" macht den Schlag stärker stößt man leider immer noch.
Solange die Schultern bewegt werden isses egal, ob die Hand an die Hüfte oder zurück an die Schulter/ Kinn geht..
Und ich bin ein Befürworter der Hikite.