fängst Du mi KK erst an oder ziehst Du die Einheiten schon länger durch? Hast Du ausreichend Regenration, musst Du körperlich schwer arbeiten?
Ohne weitere Angaben kann ich Dir bei dem Plan wenig helfen. Generell lässt sich so ein Pla schon umsetzen, dafür müssen aber die Rahmenbedingungen passen.
gruss





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