Zitat Zitat von Thiloy Beitrag anzeigen
OK habe es jetzt erst gelesen , dass es da weniger um die Position der Pratze geht, sondern um (wahrscheinlich) Übungsziel anders ist.
Wäre gut wenn du erklärst.

Aber am Sandsack arbeitet ihr ja dennoch.
Ja, Sandsack, Wandsack, Rolldummy, Tennisball und alles, was sonst zweckdienlich ist.
Warum ich kein Freund von Pratzen bin ist, da der Rückstoß nicht in
geeigneter Weise auf den Körper geht und als Ziel, dem entgegenarbeitet,
was ja eben ein wesentlicher Trainingsinhalt ist, nämlich intuitiv zum Zentrum hin zu agieren.